大阪ミナミで最大規模のカプセル368室を誇るのが、グランドサウナ心斎橋。7階建の見上げる外観。サウナブームに便乗するような派手な宣伝などは一切なく、ひたすらにビジネスユース路線を貫く。ビジネスホテルと異なるのは、靴を脱いでからチェックインする点だろうか。サウナだけなら90分1,200円、カプセル宿泊2,900円より。大都会でこの価格は安すぎる。今回は宿泊利用なので、まずはロッカー室で館内着に着替え、そして6階の浴室へと移動する。広々とした浴室にサウナは3室。ミストサウナ、塩サウナ、高温サウナと、「グランドサウナ」の名に恥じぬラインナップ。大きな湯船（バイブラ湯）のほかには、打たせ湯、ジェットバス、ほぼ屋根に覆われた半露天形式でバイブラ湯も備えている。
夜も遅い時間に訪ねたので、浴室は人影まばら。だから殺風景にも見えるし、昔ながらのサウナ店の雰囲気。サウナ100℃、水風呂18℃（設定17℃とあるけれど）のオーソドックスを貫いている感あるし、アパホテルの看板を眺めながらの外気浴で「ととのう」わけもない。
「1日3回の水質検査を行なっております。安心のうえご入浴ください」（たった3回なのか）、「館内着を着用してのご入浴は固くお断りします」（そんな奴いないだろう） といった文言に脱力させられる。若くて体力のあるサウナーよりも、疲れ果てた中高年の心身を癒すにはちょうどいい。何も考えずぼーっとできるから。とはいえ、流行りのコワーキングスペースも一応ある。
リクライニングシートがずらりと並ぶ休憩室は、前方にテレビを各局並べた懐かしいスタイル。カプセルについて特筆すべきことはないが、ぐっすり眠れるという点では結局良い店だ。コロナのご時世、カプセルの稼働率は厳しいのかも。ふだんは人の気配で起きるのだが、10時のチェックアウトの15分前放送で飛び起きた。残業して帰るのが面倒になった人、飲み明かして終電を逃した人など、社会が忙しくなった時ほど重宝する施設なのかもしれない。
グランドサウナ心斎橋
住所／大阪市中央区西心斎橋2-8-12 [地図]
電話／06-6213-3870
交通／大阪メトロなんば駅25番出口より徒歩5分
大阪メトロ心斎橋駅7番出口より徒歩7分
料金／90分コース1,200円、15時間コース2,100円
※深夜加算料金600円（23:00〜5:00）
早朝コース1,200円（5:00〜12:00）
時間／24時間、年中無休
※女性も宿泊可だが、大浴場はないためシャワーブースの利用
