かめ乃湯(長野県千曲市上山田温泉)戸倉上山田温泉のうち、上山田温泉は明治36年の開湯とともに、公衆浴場として「亀の湯」が開設された。これは「かめ乃湯」の前身で、現在の建物は平成19年に隣の旅館を改装してオープンしたもの。地域でいちばんの伝統を誇り、一世紀を越えて地元住民に親しまれてきた施設であるとともに、観光客が気軽に立ち寄れる施設としても人気だ。公衆浴場を名乗ってはいるが、内湯と露天風呂を備え、丸テーブル2つのロビーと畳敷きの休憩室も。「最新マッサージコーナー」と称して、各種マッサージ機も並んでいる。券売機でチケットを購入したらフロントに提出。大人350円という料金は手頃に思うが、市民だとさらに100円引き。

脱衣所は100円返却式のロッカー。浴室内には大小の湯船があって、窓越しに露天風呂と和風庭園風に手入れされた植栽を眺める。大きな湯船は4帖程度で、温度計は42℃を指していた。お湯は青みがかって見えるが、それはタイルのせいか。もう1つ小さな湯船にはジャグジーを2基備えている。こちらはお湯が常に動いているぶんぬるく感じる。洗い場にはシャンプーやボディソープを備え付けていないので、各自持参を。

露天風呂は半円形の湯船と1人用の陶器風呂。庭に石を積んでいるのだが、登らないよう注意書きとともに有刺鉄線がなされている(むしろ危ない・笑)。内風呂も露天風呂も源泉掛け流し。かめ乃湯を運営する上山田温泉株式会社は18の源泉を有し、50ヶ所に供給している。また、温泉街の南側には温泉資料館を開設し、100年に渡る温泉の歴史を紹介している。予約制・平日のみ開館なのが残念だが、入館無料なので時間に余裕がある人はこちらもぜひ。

公衆浴場かめ乃湯
源泉/上山田温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市上山田温泉1-27-11 [地図
電話/026-276-4664
交通/しなの鉄道戸倉駅より徒歩25分
    上信越道坂城ICより国道18号線経由で約9km
    長野道更埴ICより国道18号線経由で約9km
料金/大人350円、中人150円、小人70円、2歳以下無料
時間/10:00〜23:00、毎月16日と末日定休



戸倉上山田温泉の共同浴場・日帰り温泉施設

戸倉国民温泉
源泉/新戸倉温泉(単純温泉)
住所/長野県千曲市戸倉2228-2 [地図
電話/026-275-0457
料金/大人300円、小学生120円、幼児70円
時間/8:45〜22:00
    毎月2日は定休(祝日の場合は翌日、土日の場合は翌週火曜日)

戸倉メリーランド白鳥園
源泉/新戸倉温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市戸倉2254 [地図
電話/026-275-0400
料金/大人500円、小学生280円、3歳以上100円
時間/9:30〜20:00
    毎月第2・4火曜日、12/29〜31定休

戸倉観世温泉
源泉/新戸倉温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市戸倉2087 [地図
電話/026-275-0350
料金/大人300円、中学生250円、小学生120円、幼児70円
時間/5:00〜22:00
    毎月第1・3月曜日定休・朝湯(〜8:00)は年中無休

万葉超音波温泉
源泉/新戸倉温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市磯部1125 [地図
電話/026-275-2228
料金/大人300円、小学生120円、3歳〜小学生未満70円、2歳以下無料
時間/4:00〜23:00
    第2・4月曜日定休(祝日の場合は翌日)・朝湯(〜7:00)は年中無休

公衆浴場かめ乃湯
源泉/上山田温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市上山田温泉1-27-11 [地図
電話/026-276-4664
料金/大人350円、中人150円、小人70円、2歳以下無料
時間/10:00〜23:00、毎月16日と末日定休

湯の華銭湯瑞祥 上山田本店
源泉/上山田温泉(単純硫黄泉)
住所/長野県千曲市上山田温泉2-18-8 [地図
電話/026-275-4321
料金/大人650円、小学生350円、幼児100円、3歳以下無料
    朝風呂(土日祝のみ)大人500円、小学生250円、幼児100円、3歳以下無料
時間/(平日)9:00〜25:00、(土日祝)6:00〜25:00
    毎月第3火曜日定休

多世代健康交流プラザつるの湯
源泉/上山田温泉(単純硫黄泉)
住所/千曲市上山田温泉3-43-1 [地図
電話/026-261-0770
料金/大人500円、子供300円、2歳未満無料
時間/9:00〜22:00
    毎月第1・3水曜日定休

千曲市観光協会